【朝来】 本日コースは24℃！！

ちょっとは涼しくなってきたのかな～。

天気予報ではどうやら暑さが戻ってくるんだとか・・・。

マジか～。

夜暑いのはホント勘弁してほしいですよね( ;∀;)

皆さんちゃんと眠れてますか～？

お元気そうでなにより！！

暑い中たくさんのご来場ありがとうございます。

熱中症予防に水分・塩分補給はもちろん大事ですが

寝不足や朝ごはんを抜いたりすると発症の原因になります。

夏休みだからと言ってダレずに

規則正しい生活を心がけましょう！！